2012. november 11., vasárnap

Vasárnap


1. Thruster: 5-5-5-5-5/50kg-57,5kg-65kg-70kg-72,5kg
2. DB Row on bench: 3x12-12 32kg

EMOTM 10':
10 American swings 28kg

Bejegyezte: dátum:

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)