2012. július 27., péntek

AM: SMR

WOD1#

AMRAP 11':
7 ringdips
9 american swings 27kg
11 HR pushups

WOD2#

10 rounds: 20" burpee, 20" rest

PM:
Bejegyezte: dátum:

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)