F*ck Drugs Do CrossFit
2012. február 23., csütörtök
Csütörtök
11:00 AM
CrossFit Games 2012 Open First wod 12.1:
AMRAP 7':
Burpees
113 reps
:
video
10' rest
TABATA Burpee
5' rest
21-15-9 reps for time:
Deadlift with BW(87kg)
Ringdips
4'02
06:00 PM
TABATA Burpee
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Újabb bejegyzés
Régebbi bejegyzés
Főoldal
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése