Péntek

8:00-PM
Deadlift: 5-5-5-5-5/100kg-120kg-130kg-140kg-155kg

Metcon:
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 reps for time:
-Power Clean
-HSPU
17'32"

Hát ez nem volt egy fergeteges edzés, nagyon visszaestem:S De ez betudható a lelkiállapotomnak és a sok bulinak. :S Nem éreztem éreztem a késztetést, hogy edzek. Jövőhéttől remélem minden megy a
régi módon.