2011. október 7., péntek

Péntek

Front Squat
3-3-3-3-3/50kg-60kg-70kg-80kg-90kg
Leg press
4x8 140kg

2 megjegyzés:

  1. Szevasz Pajti! Akkor indulunk a csapatbajnokságon? Lehet leveszik 2+1-re. Csak azért írok, mert ha nem akkor bekönyörgöm Magam valahova. Fészen sem válaszoltál. Mi van?

    VálaszTörlés
  2. Szija PAjti!

    Jó lenne menni majd megkérdem a főnököm és keedig visszaszólok!

    VálaszTörlés