2011. október 8., szombat

Szombat


13:00 PM

Deadlift: 12-8-6-4-3-8/60kg-100kg-120kg-140kg-155kg-100kg
T2B:4x15

METCON:
5rounds for time:
-5 OHS 40kg
-10 burpees
-15 situps
8'27"
Bejegyezte: dátum:
Címkék:

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)