F*ck Drugs Do CrossFit: Rest..

2011. augusztus 21., vasárnap

Rest..

"We make war that we may live in peace."-Aristotle

Active Recovery:
PERFORM:

20 Back Leg Swings on each leg
20 Side Leg Swings on each leg
20 Front Leg Swings on each leg

30' Joga&Streching

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)