Ma került megrendezésre a CrossFit team christmas challenge, amin a Testakadémia Szeged csapata is részt vett.
Csapat tagja: Tomor Barbi, Huszár Éva, Börni és jómagam. Végül a 6. helyet sikerült elcsípni.
1. WOD: AMRAP 7': kötélmászás 11db (5db a magam részéről)
2. WOD: AMRAP 6': DEADLIFT MAX: Barbi 70kg, Éva: 110kg, Börni: 160kg Peti: 200kg NPR!!
AMRAP 4': DU'S: összesen 85
3. WOD: szántolás 4x30m, 1. 30m Barbi 40kg, 2. 30m Éva 80kg 3. Peti 30m 120kg 4. Börni 160kg összidő: 2'26"
Összegezve: Nagyon szépen küzdöttek a csapatok és hatalmas verseny volt a végén. :) Annak is örülök, hogy sikerült elérni a 200kg Deadliftet, és ez is bizonyítja hogy a sok guggolástól fejlődtem, mert 3-4 hónapja nem emeltem el.:) Gratula a B&B csapatnak és a többi Testakadémia csapatnak és a Pestieknek is! Boldog Új Évet!!!!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése